一些人内心的世界里，暂时只能容纳“对与错”，“好与坏”的简单区分，当他们感受到他人有不同的想法时，他们内心会做一个划分：如果他是对的，那我就是错的了。

为了保护他们自己内心对于自己“好”的体验，他们往往会极力的去否定和贬低拥有不同想法的人。在生活中，他们会成为具有强烈攻击、控制、或贬低他人的人，当然，他们在人际关系中大概率是不受欢迎的，他们的情感生活会非常困难。

在咨询室里遇上这种情况时，咨询师往往也是艰难的，因为如果与来访者一直停留在他“全对”的幻想里，双方会舒服一些，但对来访者的成长没有什么助益.

所以，需要在非常和缓的进展中，帮助他逐步建立起整合能力，咨询师才能逐步推进，帮助他去看到现实，有时候，这个过程会持续好几年的铺垫才能开始。

人生其实就是一个充满了痛苦体验的过程。一个婴儿期待被妈妈完美照顾，但是妈妈可能会累、会病，所以，婴儿并不能得到来自母亲的完美照顾。但是，这不是这个世界在迫害他，而是妈妈本身的平凡决定了她没有能力提供完美的照顾。

一个人如果比较幸运，在成长过程中养育者能够给予他比较好的回应，他就可以积累比较丰厚的心理资源帮助自己闯关，如果他成长的过程并不顺利，他可能就比较缺少耐受痛苦的心理空间。

当他自己无法处理内心的痛苦时，可能就会将这些归于外部对他的伤害。比如一个啃老的年轻人可能并不能够反思自己对于“被照顾、被满足”的需要有什么不妥，而是将父母没有满足自己感受为父母对自己的伤害。

事实上，没有谁能控制外部世界完全满足自己，这样只会不断感受到没有被满足，也会不断积累失望与愤怒，痛苦也只会增加得越来越强烈。

对于丧失的处理是我们一生要做的功课，但是很多人其实是停留在对丧失的抗拒中的。

所有的这些对分离的恐惧与对抗，都会造成他人际关系中的种种冲突，冲突之下，可能会加速对方离开他的行动。

“对改变的恐惧”；

“无法忍受内疚”；

“无法忍受‘问题’的存在”；

“无法耐受xxxx的焦虑”；......

一个人害怕什么，往往就会被什么所困。

想要解开这些枷锁，别人能帮的忙是有限的，需要的是他自己有勇气去探索锁住自己的到底是什么，尝试放下对抗与逃避，尝试与所害怕的东西相处，当他越有“相处”的勇气时，往往也会越多获得内心的自由。