是什么给我们造成了失败的心理暗示？

a. 因为有一个“高不可及”的目标

很多人失败，并不是真的做不好，也并不是并非世界对ta不友好，而是从一开始就给自己设置了一个很难达到的目标。

有一句话，叫做“要么不做，要么做到最好”，看似刚劲有力又足够励志的表达，被很多人奉为圣经。

但我劝你，别过执着于“做到最好”这件事，“最好"是一个没有标准的概念，如果一开始就把自己定义在要“做到最好”，最有可能的结果是， 你连开始都没有过，就已经放弃了。

b. 之所以会失败，是因为默认自己会失败

曾经拼尽全力的考试没有获得想要的结果，就告诉自己：我不适合考试，便不再尝试；曾经熬夜写下的文案被领导批得一无是处，便对自己说：再努力也没用，我做不好的。

就这样，失败变成了一个自我证明的循环，我知道我自己做不好，所以就不再付出努力，自然便不可能有成功的机会。

所以，很多人所谓的“习惯性失败”，不过是连尝试都没用过的“顾影自怜”。

棉花糖实验的设计者沃尔特·米歇尔发现，越相信“自己能做到”的孩子，会调动一切可以利用的因素去达到自己所期望的目标，而结果就是，他们真的做到了。

成功与成就感会形成一个循坏，失败与失败感亦然。关键在于，你的努力方向是在构建成功循环还是失败循环。