"问题不是问题,如何应对才是问题。"标题这句话是萨提亚模式中非常经典的一句，明白了这句话，很多痛苦也就都能迎刃而解···

你的内心，有没有经常自怨自艾？“如果当时我选了那个方案”、“如果当时我读了那个专业”、“如果当时我和那个人告白”......这···

当你身边的人经历心理疾病的时候，和他相处可能会变得艰难，特别是当你们住在一起的时候，生活重心会以照顾他的疾病为主，生活压···