如何在压力下开始工作?

如果你最近因为工作上的事情忙得焦头烂额,压力大到每天难以入睡,这种时候,任何形式的鼓励和安慰恐怕都作用甚微,因为压力最主···

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自我关怀是一种温柔的力量

生活中的我们,常常处在3种状态里。第一种:挣一千块,转头就能花掉三千块,减着肥呢,瘦了一斤就想奖励自己吃顿火锅,隔天胖了两···

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你听说过“自我PUA”吗?

前段时间,在网上看到一段视频被疯传。视频中的小男孩在埋头写作业时,突然摘下眼镜,猛抽了自己两巴掌,隔着屏幕都觉得疼。他为···

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