06-072024

成功和实现目标的关键之一是拥有在你不想做的时候也能做你知道该做的事情的纪律。

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06-072024

自律是控制欲望和冲动，同时专注于完成实现目标所需的事情。

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06-072024

只有在明天愿意不实现减肥目标的情况下，才推迟开始减肥计划。

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