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自爱
2024-06-07
休息和自我关怀是如此重要。当你花时间充实你的精神时,它会让你从充盈中为他人服务。你不能从空杯子里倒出。
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自爱是每天问自己需要什么——然后确保你得到它。
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无论你在做什么,爱自己做它。无论你在感觉什么,爱自己感觉它。